『ボレーの上達が速い人と遅い人の違い』

ボレーは、ラケットを正しく振らなければならない。

 

基本練習（「球出練」）では、正しいスイング（ラケットを立てて「１」、

寝かす「２」）に、足のステップが同調するように努める。

 

フォアボレーは、

右足が「１（立てて）」で左足が「２（寝かす）」で

踵（カカト）から踏み込んで終わる。

 

バックボレーは、

左足が「１（立てて）」で右足が「２（寝かす）」で

踵（カカト）から踏み込んで終わる。

 

細かく言うと、「踵から爪先が着く」のと

「インパクト（打線、入口と出口）」が融合する。

 

さあ、練習開始。

 

「球出練」で、僕がストライクゾーンの真ん中に集めていたボールを操作して

アウトコースに散らす（もしくは、ずれる）。

 

ここでボレーの上達が速い人と遅い人に大きな差がでる・・・。

　　　　　　　　　　　つづく。

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